Week-end immersif yoga et massage énergétique
WE 3 jours 2 nuits - Aperçu de l'offre
Un long week-end immersif pour vous (re)connecter au mouvement et au lâcher-prise profond.
Trois jours pour découvrir ou approfondir votre pratique du Yoga à travers l’alignement postural, les ajustements et le travail de l’équilibre en toute sécurité.
Date : Du vendredi 18 au dimanche 20 juin 2027. 
Lieu : La Tambourinerie en Vendée
Tarif : A partir de 422 €
– Activités (Yoga & Tuīná – Soin énergétique + 1 atelier) : 162 €
– Hébergement & Repas en Pension complète (repas sains et gourmands) : à partir de 260€
Et si vous offriez à votre corps ET à votre visage un véritable retour à l’équilibre ?
Rejoignez-nous pour un Stage immersif Yoga & Tuīná Facial : un week-end dédié à la reconnexion, au mouvement et au lâcher-prise profond.
Au cours de ce week-end , nous associerons la pratique du Yoga pour délier le corps à l’art ancestral du Tuīná (推拿) facial, le massage énergétique de la médecine traditionnelle chinoise.
Les bienfaits de cette synergie
- Libération des tensions accumulées (nuque, épaules, visage)
- Teint réoxygéné et éclat naturel
- Sensation de légèreté globale et de sérénité durable
INFOS PRATIQUES
Professeure yoga : Natacha, professeure certifiée et formatrice
Massage Tuīná Facial : Catherine Pimentel
Nombre de places : 12 maximum pour favoriser l’apprentissage et garantir un accompagnement personnalisé.
Ouvert à tous.
Le stage est susceptible d’être annulé en cas d’un nombre insuffisant de participants.
Horaire d’arrivée le vendredi 18 juin : à partir de 16h
Horaire de départ le dimanche 20 juin : 17h
AU PROGRAMME
Pratique de Yoga (4 séances) : Postures fluides et travail du souffle (Prāṇa) pour dénouer les tensions physiques et ancrer le mental.
Lors de ces séances, vous serez invité à affiner vos sensations dans les postures, à mieux comprendre votre corps et à progresser avec davantage de conscience, de stabilité et de sécurité dans votre pratique.
Nous explorerons :
• l’ouverture des hanches
• les postures d’équilibre et d’inversion en toute sécurité !
• le renforcement du tronc et des bras
• le lien entre mental, peur et stabilité
• l’engagement des « bandha » et le gainage pour protéger les articulations
• Pranayamas (techniques de respiration pour retrouver calme et équilibre)
Chaque posture sera abordée avec des ajustements physiques précis, des exercices pratiques et des variations permettant de trouver un alignement plus fluide, stable et adapté à chacun.
Lors de cet atelier Auto-Tuīná Facial, apprenez à stimuler les points d’acupression clés et maîtrisez les gestes de drainage pour réactiver la circulation du Qì, lisser vos traits et libérer les tensions de la mâchoire.
Le soin individuel Tuīná Facial est un moment de pure relaxation entre nos mains pour un effet bonne mine et un mental apaisé.
Détente absolue : Accès libre à la piscine chauffée et au hammam du domaine.
Profitez de la nature dans un cadre préservé, idéal pour se ressourcer, se balader et respirer le grand air.
Merci de bien vouloir remplir le formulaire pour pré-réserver votre place.
Un acompte vous sera demandé pour valider votre place.
Formulaire
A propos du professeure de yoga
Natacha Bogge Enon, 
Enregistrée en tant que formatrice auprès de la DREETS. Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance. Coach yoga à domicile et intervenante yoga en entreprise Formée et certifiée au Yoga enfants. Intervenante en milieu scolaire Animation d’ateliers depuis plusieurs années auprès des professionnels.
