Formations
Formation Yoga enfants (4-10 ans) Nantes
Apprenez à animer des séances de yoga enfants concrètes, ludiques et structurées
Vous rencontrez ces situations ?
- Des enfants agités, dispersés, parfois débordés par leurs émotions…
Des difficultés à capter leur attention ou à instaurer un cadre apaisant…
👉 Vous cherchez des outils concrets pour canaliser le groupe tout en respectant leur énergie.
A l’issue de cette journée, vous serez en mesure de :
✔ Animer des séances de yoga enfants (4–10 ans) de manière structurée, ludiques et créatives
✔ Proposer des temps calmes favorisant la concentration
✔ Instaurer des rituels apaisants pour rassurer, favoriser la gestion des émotions et développer la confiance
✔ Adapter vos propositions selon l’âge et les besoins des enfants
👉 Une approche concrète, directement applicable sur le terrain.
Une formation centrée sur la pratique
Cette formation privilégie l’expérimentation et la mise en situation
✔ Construire des séances adaptées et progressives
✔ Enchaîner les postures de manière ludique
✔ Utiliser des outils simples pour capter l’attention
✔ Adapter votre posture pédagogique
Public concerné
Cette formation s’adresse aux adultes souhaitant animer des séances de yoga enfants (4–10 ans) :
✔ Professeurs de yoga ou pratiquants expérimentés souhaitant se spécialiser
✔ Personnes en reconversion ou en projet professionnel autour du bien-être et de l’enfant
Pré-requis
- Aucun prérequis n’est exigé.
Une aisance corporelle et un intérêt pour la transmission sont recommandés
Moyens pédagogiques et supports inclus dans la formation
- Jeu pédagogique de 60 cartes de yoga enfants (valeur : 44,90 €)
Affiche pédagogique des postures (format A2)
Contenu de la formation
✔ 5 heures de pratique : postures, jeux corporels, respiration, mises en situation
✔ 2h30 d’apports théoriques et pédagogiques
✔ Exercices pratiques et évaluation des acquis
Ce qui fait la spécificité de cette formation
✔ Une approche issue du terrain (interventions auprès d’enfants)
✔ Des outils simples, ludiques et immédiatement utilisables
✔ Un groupe restreint pour favoriser les échanges et la pratique
✔ Un accompagnement personnalisé tout au long de la journée
📍 Informations pratiques
📅 Prochaine session : 11 octobre
📍 Lieu : Maison de l’éveil – Nantes (à 600 mètres de la gare SNCF)
👥 Nombre de participants : 10 maximum
💰 Tarif : 290 € (outils pédagogiques inclus)
Formatrice
Natacha Bogge Enon
Professeure certifiée yoga adultes et enfants
Intervenante en milieu scolaire et formatrice
Formation initiation au yoga enfants "Adaptation métier"
Intégrez le yoga enfants dans votre activité, de manière concrète et adaptée
Il s’agit d’une formation individuelle sur-mesure pour intégrer le yoga enfant dans votre pratique professionnelle, en tenant compte de votre métier, de votre public et de vos contraintes.
👉 Vous bénéficiez d’un accompagnement et suivi personnalisé à chaque étape.
À l’issue de cet accompagnement, vous serez en mesure de :
✔ Concevoir et animer des séances de yoga enfants adaptées à votre contexte professionnel
✔ Adapter les pratiques selon l’âge, les besoins et les capacités des enfants
✔ Mettre en place des séances ponctuelles ou régulières en autonomie
✔ Ajuster votre posture pédagogique et votre cadre d’intervention
👉 Une approche concrète, directement applicable sur le terrain.
Public concerné
✔ Professionnels de l’enfance souhaitant intégrer le yoga dans leur pratique (enseignants, éducateurs spécialisés, animateurs, psychomotriciens, ergothérapeutes…)
✔ Professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, auxiliaires de puériculture, éducateurs.trices de jeunes enfants, titulaires du CAP, AEPE, assistantes maternelles…
✔ Professeurs de yoga souhaitant adapter leur enseignement aux enfants dans un cadre spécifique
✔ Personnel de l’équipe éducative
Pré-requis
- Aucun prérequis n’est exigé.
Une sensibilité au corps, au mouvement et à l’accompagnement des enfants est recommandée
Une formation individuelle et sur-mesure
Chaque accompagnement est construit en fonction de votre réalité professionnelle :
✔ Votre métier
✔ Votre public (âge, besoins spécifiques)
✔ Votre environnement (structure, contraintes)
✔ Vos objectifs
Déroulé de l’accompagnement
1. Premier contact téléphonique sans engagement (offert – 30 min) 
Faire connaissance et comprendre votre projet Valider l’adéquation avec la formation
2. Diagnostic & cadrage : Analyse approfondie de votre situation (30 à 45 min)
Analyse approfondie de votre situation : Métier et cadre d’intervention Public accompagné Expérience du yoga Contraintes et objectifs
3. Demi-journée de formation (en présentiel à Nantes ou à distance) Spécificités du yoga enfants (développement moteur, émotionnel, cognitif) Méthodologie pédagogique et posture de l’encadrant Transmission des postures et utilisation d’outils pédagogiques Techniques de respiration et relaxation adaptées Construction d’une séance type selon l’âge Adaptation en fonction du contexte et du groupe
👉 Alternance d’apports théoriques et de pratique guidée.
4. Phase d’intégration terrain (7 à 15 jours) (en présentiel à Nantes ou à distance) Conception de votre séance Envoi pour relecture et ajustements Échangé personnalisé (30 min)
👉 Vous testez ensuite avec votre public
👉 Possibilité d’assister ou de mener une séance avec moi sur le terrain auprès d’enfants (en choisissant la tranche d’âge)
5. Retour d’expérience & consolidation (45 min) Analyse de votre mise en pratique Ajustements pédagogiques Approfondissements Pistes d’évolution
6. Suivi (facultatif) Point à 3 mois Point à 6 mois
Moyens pédagogiques et supports inclus dans la formation
- Jeu de 85 cartes de yoga enfants (format 10×10 cm – haute qualité d’une valeur de 69€)
3 affiches pédagogiques format A2
+ Support de formation (PDF)
👉 Envoi du matériel en amont si formation à distance
📍 Modalités
📅 Date : A convenir ensemble
📍 Format : visio ou présentiel (Nantes)
⏱️ Durée : environ une journée répartie en plusieurs temps
💰 Tarif : 450 €
Les points forts de cet accompagnement
✔ Formation entièrement personnalisée
✔ Adaptation à votre réalité professionnelle
✔ Alternance théorie / pratique / terrain
✔ Suivi après mise en œuvre
✔ Outils concrets immédiatement utilisables
A propos de la formatrice
Natacha Bogge Enon,
✔ Enregistrée en tant que formatrice auprès de la DREETS.
✔ Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance.
✔ Formée et certifiée au Yoga enfants.
✔ Intervenante en milieu scolaire.
Animation d’ateliers depuis plusieurs années auprès des enfants, des familles et des professionnels.
Formation "Initier les tout-petits au yoga en crèche"
Prochaine date : 22 juin (complet) et 22 octobre 2026
Lieu : Nantes.
Nombre d’apprenants : 10
Lieu : 3 r Jacques Daguerre, 44300 Nantes
Objectifs pédagogiques :
• Comprendre les bienfaits du yoga adapté aux tout-petits.
• Connaître les postures simples, des jeux de respiration et des techniques de relaxation adaptées.
• Intégrer et développer des outils pour accompagner le bien-être des enfants
• Construire des séances courtes avec méthodologie et créativité, en toute sécurité.
• Renforcer ses connaissances en pédagogie positive.
Public et Pré-requis :
Tout.e Professionnel.le de la Petite Enfance :
Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.
Financement
Prise en charge possible par votre OPCO.
Vous souhaitez en savoir plus sur la prochaine date du jeudi 22 octobre, merci de prendre contact.
Outils pédagogiques
- Jeu de 85 cartes de postures yoga pour enfants
- Affiche illustrée des postures pour petits et grands
- Cartes Émotions / Humeurs pour débuter et clore la séance
- Livre de contes, que j’ai illustré et imaginé pour les enfants. En vente sur amazone (en français, anglais, espagnol).
- Et bien d’autres encore à découvrir en formation…
Pourquoi sensibiliser les enfants au yoga ?
Le yoga aide l’enfant à :
- Prendre conscience de son corps et de sa respiration
- Apprendre à canaliser son énergie, exprimer ses émotions et se recentrer
- Développer la confiance en soi, l’écoute et l’autonomie
- Cultiver la concentration, la mémoire et la créativité
- Améliorer souplesse, coordination, équilibre, tonus et posture
- Prévenir le stress et les tensions dès le plus jeune âge
Ce qu’elles ont pensé de la formation "Initier les tout-petits au yoga"
